Top.Mail.Ru
 
Программа сборов:

Летние сборы в городе Валдай
на арене "Кристалл"

Даты проведения: 17.07.2023 г. - 31.07.2023 г.
Две программы сборов:
  • Юношеские и спортивные разряды
  • Новички, юный фигурист
До 27 часов ледовой подготовки
1. Ледовая подготовка:
Постановка техники прыжков
Отработка вращений
Тренировки по скольжению
2. Тренировки в зале
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Хореография/растяжка
3. Дополнительные тренировки:
Индивидуальные тренировки
Постановка программ

Сборы Golden Ice

До 27 часов ОФП и СФП (общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка) и хореография.

Информация

Юношеские и спортивные разряды
Программа сбора:
Лёд 2 часа 15 минут ( 1 час 15 минут утром, 1 час вечером)
Зал 2 часа 15 минут (Офп, сфп, хореография, танцы, вертушка)

Стоимость сбора:
60.000 рублей - 27 ч льда; 27 ч зал.

Новички, юный фигурист
Программа сбора:
Лёд 1 час 15 минут
Зал 2 часа (сфп, Офп, танцы, хореография, вертушка)

Стоимость сбора:
45.000 рублей - 15 часов льда; 24 часа зал
Проживание
Место проведения
Место проведения: Молодёжная ул., 5, г. Валдай, Новгородская обл.
Ледовый дворец "Кристалл"