Top.Mail.Ru
 
Сборы Golden Ice
Ежедневная программа тренировок включает:

Летние сборы на арене "РУБЕЖ"

Дата проведения: 18.08.2023 г. -30.08.2023 г.
1,5 часа ледовой подготовки: скольжение, вращения, прыжки
1,5 часа ОФП и СФП (общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка) и хореография.
1. Ледовая подготовка:
Постановка техники прыжков
Отработка вращений
Тренировки по скольжению
2. Тренировки в зале
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Хореография/растяжка
3. Дополнительные тренировки:
Индивидуальные тренировки
Постановка программ
Вестибулярный тренажер

Расписание сборов

Юношеские, Спортивные разряды

Цена 37000 руб.
* разовое участие (1 тренировочный день) 3700 руб.

С 18-30 августа, 24 августа выходной
14:00 -15:30 лед
15:45- 17:15 зал

Расписание сборов

Новички, Юный фигурист

Ежедневная программа тренировок включает:
1 час ледовой подготовки: скольжение, вращения, прыжки
1 час ОФП и СФП (общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка) и хореография.
Цена 25000 руб.
* разовое участие (1 тренировочный день) 2500 руб.

Вариант №2
С 18-30 августа, 24 августа выходной
11:00 -12:00 зал
12:15- 13:15 лед

Цена 37000 руб.
* разовое участие (1 тренировочный день) 3700 руб.

Вариант №1
С 18-30 августа, 24 августа выходной
10:30 -12:00 зал
12:15- 13:45 лед

Место проведения
Проспект Ветеранов, 123, метро Проспект Ветеранов,
Ледовый комплекс "Рубеж"